احساس کمی درد بعد از عمل دیسک کمر، غیرمعمول نیست. در حالی که این ناراحتی معمولا در ناحیه پایین کمر است، اما گاهی ممکن است به لگن نیز کشیده شود.
اگر این همان چیزی است که تجربه می‌کنید، این مقاله دلایل احتمالی ادامه درد لگن بعد از عمل دیسک کمر را بررسی می‌کند.
علت های احتمالی درد لگن بعد از عمل دیسک کمر
۱. تشخیص اشتباه
احتمال دارد منشأ اصلی درد شما به درستی تشخیص داده نشده باشد. به دلیل نزدیکی لگن به پایین کمر، این امکان وجود دارد که مشکل در قسمت های حمایتی لگن شما باشد.
همچنین این امکان هم وجود دارد که دچار کشیدگی عضله لگن یا حتی عفونت در ناحیه لگن شده باشید.
۲. تحریک عضله پیریفورمیس
عضله پیریفورمیس در نزدیکی عصب سیاتیک قرار دارد که اغلب بر اثر بیرون زدگی دیسک تحریک میشود.
تحریک این عضله گاهی اوقات در حین عمل دیسک کمر رخ میدهد و در مواقعی هم به دلایلی بعد از عمل تحریک میشود.
در صورت بروز این مشکل، ممکن است تا زمان بهبودی عضله تحریک شده، در ناحیه لگن احساس درد کنید. پزشک شما ممکن است بعد از جراحی دیسک کمر، برای تایید تحریک این عضله، درخواست اسکن MRI کند.
۳. تحریک عصب سیاتیک
گاهی اوقات عصب سیاتیک حتی بعد از عمل دیسک کمر نیز در حالت تحریک شده باقی می‌ماند و منجر به علائم و درد ماندگار میشود.
از آنجایی که این عصب از پایین کمر شروع شده و به سمت پایین امتداد می یابد، درد در هر نقطه ای از مسیر عصب، از جمله لگن شما احساس میشود.
در این حالت، با علائمی مانند بی حسی و احساس سوزن سوزن شدن در ناحیه لگن روبرو می‌شوید.
۴. ضعف عضلات ناشی از جراحی
همچنین این احتمال وجود دارد که عضلات حمایت کننده لگن و ستون فقرات شما در حین یا کمی بعد از جراحی ضعیف شوند. گاها این اتفاق در صورت عدم تحرک کافی بعد از جراحی نیز رخ میدهد.
معمولا باید بعد از عمل دیسک کمر یا حتی میکرودیسککتومی کم تهاجمی، استراحت داشته باشید و برای تقویت عضلات حمایت کننده ستون فقرات و لگن فیزیوتراپی کنید.
۵. استراحت بیش از حد
احتمال دیگر این است که استراحت بیش از حد بعد از جراحی باعث ضعیف شدن عضلات اطراف لگن شود.
در این مورد، با شروع تحرک دوباره ناراحتی باید برطرف شود.
اگر برطرف نشد، توصیه های زیر را دنبال کنید.
در این ویدیو دکتر گری سیمونز در خصوص علت درد بعد از عمل جراحی های کمر و مراقبت های بعد از عمل جراحی کمر توضیح میدهد
درمان درد لگن بعد از عمل دیسک کمر
- دارو: پزشک ممکن است داروهای مسکن تجویز کند تا درد را تسکین دهد. داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن نیز می توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات لگن، بهبود انعطاف پذیری و کاهش درد کمک کند.
- تزریق: در برخی موارد، پزشک ممکن است تزریق استروئید یا بی‌حسی را برای تسکین درد تجویز کند.
- جراحی: در موارد نادر، ممکن است برای ترمیم آسیب عصبی یا برداشتن لخته خون نیاز به جراحی مجدد باشد.
پیشگیری از درد لگن بعد از عمل دیسک کمر
- از دستورات پزشک خود به دقت پیروی کنید.
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
- از خم شدن و چرخاندن کمر خودداری کنید.
- از انجام فعالیت های ورزشی که به کمر شما فشار می آورد، خودداری کنید.
- به طور منظم پیاده روی کنید.
- وزن خود را در حد سالم نگه دارید.
اگر بعد از عمل دیسک کمر دچار درد لگن شدید، به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک می تواند علت درد را تشخیص دهد و درمان مناسب را تجویز کند.
