آیا ضدآفتاب باعث جوش می‌شود؟

برای پوست جوش‌دار، چه ضدآفتابی انتخاب کنیم؟

روی بسته به دنبال عبارت‌های «non-comedogenic»، «oil-free» یا «منافذ را مسدود نمی‌کند» باشید. این‌ها به انتخاب کمک می‌کنند، هرچند در نهایت باید دید پوست شما با همان محصول سازگار است یا نه.^۱

فقط عدد SPF و نام برند را مقایسه نکنید. پایه محصول و مواد همراه آن هم مهم‌اند و بعضی لوسیون‌ها یا ژل‌های سبک برای پوست چرب و جوش‌دار قابل‌تحمل‌ترند.^۲ به همین دلیل، دو ضدآفتاب با SPF یکسان ممکن است روی پوست شما نتیجه یکسانی نداشته باشند.

هر دانه‌ای بعد از ضدآفتاب، جوش است؟

نه لزوماً. اگر دانه‌ها با خارش، قرمزی یا سوزش همراه‌اند، ممکن است واکنش تماسی باشد. عطر، نگهدارنده‌ها و بعضی فیلترهای ضدآفتاب می‌توانند چنین واکنشی ایجاد کنند.^۳ دانه‌های خارش‌دار یا همراه با سوزش را صرفاً آکنه فرض نکنید.

زمان شروع، محل دانه‌ها و احساس پوستتان را یادداشت کنید. اگر هم‌زمان ضدآفتاب، مرطوب‌کننده و لوازم آرایش را عوض کرده‌اید، از روی ترتیب مصرف به‌تنهایی نمی‌شود فهمید کدام‌یک مسئول بوده است.

تا پیدا‌کردن محصول مناسب، چه کنیم؟

برای پوست دارای آکنه هم ضدآفتاب غیرکومدون‌زا با SPF حداقل ۳۰ و محافظت طیف‌گسترده توصیه می‌شود. سایه و پوشش مناسب نیز به محافظت کمک می‌کنند.^۴ قرار نیست به استفاده از یک محصول ناسازگار اصرار کنید؛ هدف، پیدا‌کردن گزینه‌ای است که پوستتان بهتر تحملش کند.

محصولی را که واکنش واضح ایجاد کرده ادامه ندهید. کمتر زدن همان محصول برای تحمل‌کردنش هم راه‌حل قابل اتکایی نیست. اگر دانه‌ها ماندگار، دردناک یا خارش‌دارند، برای بررسی علت مراجعه کنید.

این مطلب برای آگاهی عمومی نوشته شده و جای ارزیابی وضعیت فردی یا توصیه اختصاصی پزشک را نمی‌گیرد.